Este método propone una rutina diaria a través del «Diario de Frecuencia Consciente», con el fin de aplicar las leyes universales (Ley de la Asunción, Ley de la Atracción y Ley de Manifestación). Al seguir esta práctica, se fortalece la Conexión Interna y se incrementa la energía mediante reflexiones matutinas y nocturnas. Te invita a integrar estas reflexiones en tu día a día para potenciar tu bienestar y crecimiento personal.
Esquema de rendimiento:
- Reflexión Matutina:
- Inspiración: Reflexiona sobre metas o propósitos positivos.
- Agradecimiento: Cultiva la gratitud por aspectos favorables.
- Visualización: Imagina el éxito de tus metas y logros.
- Reflexión Nocturna:
- Evaluación: Recapitula el día identificando lo positivo y áreas de mejora.
- Agradecimiento: Reflexiona sobre las cosas por las que estás agradecido.
- Preparación para el Descanso: Considera pensamientos relajantes para el sueño.
