Visualización para conectar con su energía desde el corazón
Esta visualización te ayudará a conectar con la energía de esa persona desde un lugar limpio, amoroso y sin interferencias.
Tiempo total: 5 a 10 minutos
Mejor momento: cuando estés tranquila, sin interrupciones.
Puedes repetirla cuando lo sientas, sin obsesión ni apego.
Pasos:
1. Respira profundo.
Siéntate con la espalda recta, cierra los ojos y haz tres respiraciones profundas. Con cada exhalación, suelta cualquier tensión.
2. Visualiza tu corazón.
Imagina una luz cálida dentro de tu pecho. Puede ser dorada, rosada, blanca… la que sientas que representa tu energía amorosa.
3. Invoca su presencia energética.
Visualiza a (Nombre) delante de ti, no demasiado cerca, solo lo suficiente para miraros. No digas nada aún. Solo siente su energía ahí, como si se reconocieran mutuamente.
4. Dile desde el alma (en silencio o en voz baja):
“Te reconozco. No te retengo, ni te llamo. Solo te veo, y te dejo ir si así debe ser.
Y si alguna parte de ti desea acercarse, aquí estoy, sin máscaras. En paz, en verdad.”
5. Visualiza un hilo de luz entre tu corazón y el suyo.
No es un lazo de atadura, sino un canal de claridad. Que lo que haya entre ustedes se limpie, se aclare y se libere de miedos, dudas o heridas pasadas.
6. Siente gratitud.
Agradece lo que estás viviendo, sea lo que sea.
Agradece la belleza del deseo, el aprendizaje, la apertura.
7. Despídete suavemente.
Deja que su imagen se disuelva en la luz. Vuelve a ti. Vuelve a tu cuerpo. Respira hondo y vuelve al presente.
Recomendación final:
No intentes forzar ni provocar nada después de hacer esto. Déjalo reposar. Esta visualización siembra claridad, y a veces abre caminos inesperados.
